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最終更新:2024年6月26日
毎日スキンケアをしているのに肌の乾燥がおさまらない…。そんな方は、もしかしたらセラミドが不足しているかもしれません。乾燥肌や敏感肌の人は、バリア機能が低下し、肌荒れしやすい状態に陥りがちです。 セラミドは他の美容成分と比べても高い保湿力を誇り、外部の刺激から肌を守るバリア機能を高めて、ストレスに負けない健やかな肌へと導く働きがあります。みずみずしくキメの整った状態を保つには欠かせない成分です。 セラミドにはさまざまな種類があり、それぞれの性質や働きが異なります。 肌のバリア機能と関わりが深いセラミドには、一体どのような効果があるのかを詳しくみていきましょう。 セラミドとは、表皮にあるわずか0.02mmほどの角質層の中に存在する「細胞間脂質」の主成分です。角質層では、角質細胞がレンガのように規則正しく並んでいます。このレンガ同士の隙間を埋める接着剤の役割を果たすものが、セラミドに代表される細胞間脂質です。
セラミドは脂質の1つで、水分を抱え込む性質があります。肌表面にある角質層から水分が蒸発することを防ぎ、潤いを保つ役割を担っているのです。また、肌の水分保持をすることで、紫外線や細菌などの外部刺激から身を守るバリア機能も備えています。
セラミドはもともと皮膚に存在する成分で、若くて健康な肌にはセラミドが豊富にありますが、加齢とともに減少してしまいます。セラミドが少ない状態の肌は、乾燥し外部からの刺激を受けやすくなるため、外から補ってあげることが必要です。
セラミドとは、表皮にあるわずか0.02mmほどの角質層の中に存在する「細胞間脂質」の主成分です。角質層では、角質細胞がレンガのように規則正しく並んでいます。このレンガ同士の隙間を埋める接着剤の役割を果たすものが、セラミドに代表される細胞間脂質です。
セラミドは脂質の1つで、水分を抱え込む性質があります。肌表面にある角質層から水分が蒸発することを防ぎ、潤いを保つ役割を担っているのです。また、肌の水分保持をすることで、紫外線や細菌などの外部刺激から身を守るバリア機能も備えています。
セラミドはもともと皮膚に存在する成分で、若くて健康な肌にはセラミドが豊富にありますが、加齢とともに減少してしまいます。セラミドが少ない状態の肌は、乾燥し外部からの刺激を受けやすくなるため、外から補ってあげることが必要です。
 実は、肌には11種類ものセラミドが存在しています。そのうち働きが解明されているのは7種類です。
では、各セラミドの機能をみていきましょう。
実は、肌には11種類ものセラミドが存在しています。そのうち働きが解明されているのは7種類です。
では、各セラミドの機能をみていきましょう。
